癒す

Thumbnail of post image 071

心がザワザワしてしまう。

心が落ち着かない。

そんな時は、呼吸に集中してみてはどうですか。

 

呼吸は意識してできる

心を落ち着かせるには、大きく深呼吸してみましょう。

考え方,人間関係

Thumbnail of post image 022

他人の事ばかりを信じて、あなた自身を信じていない。

そんなことはないですか?

もしそうなら、優先順位を間違っています。

 

まずは自分を信じること

他人を信じることがダメではあり ...

人生

Thumbnail of post image 162

お金が無い、地位が無い、車が無い、名声もない。

もしかして、「無い」ことばかりを探してはいませんか?

それでは、人生で幸せにはなれません。

 

他人と比べることは無意味

なぜ「無 ...

生き方

Thumbnail of post image 100

人生を進むうえで注目すべきポイントがあります。

このポイントがずれてしまうと、何かうまくいかなかったり

横道にそれてしまったりといったことが起こってしまいます。

 

今この瞬間を生き ...

考え方

Thumbnail of post image 006

つい悩みすぎてネガティブになってしまう。

ポジティブに考えようと思うのだけど上手くいかない。

もしかしたら、行動していないんじゃないですか?

 

行動することは大事

ポジティブに ...

考え方

Thumbnail of post image 125

生きてる中で、迷うことはよくあると思います。

大きい事柄もあれば、小さな事柄もあるでしょう。

そんな時、どれを選べばいいと思いますか?

 

直感を信じる

例えば、就職をしようとす ...

人生

Thumbnail of post image 188

先に進みたい、新しいことをしたい!

そう思いながら、躊躇していませんか?

もしかして、「失敗」を恐れていないでしょうか?

 

 

間違ってもいい

何か新しい ...

人生

Thumbnail of post image 114

人生は不思議なものです。

良いことが起こり、楽しく過ごしていても、急にその流れが変わる。

逆に悪いことばかり続いていた道が、急に開けてくる。

理由は様々だと思いますが、楽しい人生を送るうえで、是非注 ...

人生

Thumbnail of post image 045

人生の中では、なぜか悪いことが立て続けに起こることがあります。

何をしてもうまくいかない。

トラブルが続く。

もしかして呪われてる?と思ってしまうこともあるでしょう。

もしかすると、それ ...

人生

Thumbnail of post image 101

何かに挑戦したいけど、失敗が怖くて行動できない。

初めての事なら失敗するのは当然のことです。

失敗して改善していけば何も問題はありません。

だけど挑戦するのが怖い場合の対処法を紹介します。